„In den „Flow“ kommen und das eigene Potenzial entfalten. – Erfolg im Beruf und glücklich leben!“

Kommunikationstraining und Selbst-Coaching – Interaktive Vorträge und Seminare

Die alten Schuhe sind zu klein? Sie sind noch lange nicht an Ihren Grenzen? Sie brauchen eine Veränderung? Mit Ihrem persönlichen Wachstum passen Sie nicht mehr ins alte Korsett?  Dann kann dieser Kurs Ihnen helfen, Tools zu erlernen, um Klärung, Ausrichtung und Struktur zu finden. Wo komme ich her? Wo will ich hin? Was kann mich darin unterstützen? Unterschiedliche Methoden des Selbst-Coachings sind Bestandteil des Kurses.

 Methodik:

In meiner pädagogischen Arbeit haben sich für mich drei essentielle Werkzeuge als besonders zielführend herausgestellt, die ich in meinem Selbst-Coaching-Seminar  kombiniere. Diese Methoden werden in allen Seminaren in Kurzform vermittelt, so dass Sie damit ihre  individuellen Ziele bearbeiten können. Sie erlernen damit ein Selbst-Coaching-Programm, das Ihnen ein Leben lang im Alltag für sämtliche Themengebiete als Selbsthilfe zur Verfügung steht.

A)     Wertschätzende Kommunikation- angelehnt an die Gewaltfreie Kommunikation von Marshall Rosenberg

Das Kommunikationstraining vermittelt Tools, um unsere eigenen Bedürfnisse zu erkennen und ohne Bewertung und Vorwurf so vorzutragen, dass wir gehört und verstanden werden. Dies ist so berührend wie einfach und damit ebenso friedfertig wie wirkungsvoll.

B)      Sharing – Gesprächs-Tools aus dem Coaching, sowie der Unternehmens- und Persönlichkeitsentwicklung

Sharing ist ein Partnergespräch, bei dem man sich offen und empathisch zuhört. Dies erfüllt das Grundbedürfnis des Menschen, sich mitzuteilen und Gehör zu finden. Wir wollen dies gemeinsam kreieren, und für unsere Ziele kreativ nutzen. Und gleichzeitig entstehen Begegnungen und inspirierender Austausch.

C)      Bewusstseins- und Achtsamkeitstraining aus der Praxis stiller Meditationen

 

Zu meiner Person:

Als Pädagogin und Dozentin der Justus-Liebig-Universität Gießen begleite ich seit vielen Jahren Menschen in unterschiedlichsten Lebenssituationen.

Es ist mir ein Anliegen, Menschen in Entscheidungsprozessen zu begleiten und Ihnen ein Handwerkszeug zu vermitteln, um in den Herausforderungen des Alltags eigene Lösungen zu finden.

Die Tools des Selbst-Coaching und des Kommunikations- und Achtsamkeitstrainings möchte ich an Menschen weitergeben, die sich weiterentwickeln oder aus einer Krise befreien wollen, die ihre Beziehungsfähigkeit zu vertiefen wünschen oder neue Ziele umsetzen möchten.

In meiner Arbeit als Heilpraktikerin für Psychotherapie wurde mir deutlich, wie häufig wir Menschen eigene Fähigkeiten zur Selbsthilfe längst in uns tragen, die nur wieder aktiviert werden müssen.   

Ich bin 49 Jahre alt und stehe Ihnen auch gern telefonisch für Rückfragen zum Kurs zur Verfügung.